Widerstand annehmen

Widerstand annehmen lautet die heutige Praxis. Registriere den Widerstand in deinem Körper und atme tief ein um Licht an dieser Stelle zu schicken. Verstehe deine Gedanken als ich ständig wechselnde Wellen auf dem Ozean. Du bist der Ozean. Nehme die Wellen einfach nur wahr. Oder sei wie ein Falke der bei Sturm oder Wind seine grossen Flügel ausbreitet und sich einfach tragen lässt. Du bist nicht der Wind, du bist der Falke. Leiste keinen Widerstand gegen Anspannung oder Gedanken. Lass sie einfach geschehen und nehme sie wahr. Versuche sie nicht zu ändern oder einzugreifen.Bleibe der Falke der durch den Sturm getragen wird.