Kritik – aus dem Brahmajālasutta

Im Brahmajālasutta, auch als „Netz-Sutra“ bekannt, betont Buddha, wie wichtig es ist, mit Kritik und unterschiedlichen Meinungen konstruktiv umzugehen. Er ermutigt uns, bei uns zu bleiben und sich nicht von negativen Gefühlen, die Buddha als Geistesgifte bezeichnet, zum Gegenangriff hinreißen zu lassen. Stattdessen sollte man versuchen, einen gleichmütigen Geisteszustand zu bewahren und neutral auf Kritik zu reagieren.
Es ist wichtig, die Äußerungen des anderen genau zu betrachten und zu prüfen, ob an der Kritik etwas Wahres dran ist. Hierbei ist uns eine ehrliche Selbstreflexion sehr hilfreich. Wenn die Kritik unbegründet ist, kann man sich freundlich für den Hinweis bedanken, sie jedoch hinter sich lassen. Oder ist die Anmerkung gar nicht als Kritik gemeint sondern gibt ihr mein Geist nur diese Zuschreibung?
Ist die Kritik hingegen gerechtfertigt, liegt darin auch eine Chance, diese wie einen wertvollen Schatz zu betrachten, ja als Geschenk, um an mir zu arbeiten und mich zu verbessern. So eine Einstellung fördert das eigene, spirituelle Wachstum und trägt zu einem harmonischen Miteinander bei. 

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Stephanie Weiser, November 2024